Femmes enceintes

ATTENDRE BEBE AUTREMENT sophrologie femme enceinte

La grossesse peut-être "tellement attendue", "redoutée" ou encore "angoissante"...

Les émotions sont en éveil!

La sophrologie permet de restaurer la confiance en Soi et en ses capacités, préparation à la parentalité, changement corporel, comment vivre au mieux sa grossesse...

 

 

UNE PISTE POUR VIVRE UNE GROSSESSE PLUS NATURELLE ET DES SUITES DE COUCHES PLUS SEREINES.

La grossesse fait partie des événements particulièrement importants dans la vie d'une femme: porter et "donner" la vie.

Elle peut donc bénéficier des méthodes anti-stress de la sophrologie qui permet de se concentrer sur Soi, d'appréhender au mieux les changements corporels et peut-être aussi les situations "redoutées" en s'y projetant et en les envisageant de manière positive.

C'est une discipline basée sur l'harmonisation du corps et des émotions.

Les bienfaits de la sophrologie par le biais de la respiration amène une détente physique et mentale, une relaxation et les maux de dos et autres douleurs peuvent alors s'apaiser.

EVENEMENTS : séances découvertes de sophrologie les jeudis 6 et 13 novembre à 18h à la polyclinique de Jean Villar à Bruges - salle Cybèle. 

Réservation au 06 26 80 40 27
prix atelier: 5€/pers (45min)